自分じゃない -MiNDCAFE

お話の詳細

自分じゃない

<投稿したのを見返したのですが、ものすごく読みにくかったのでもう1回書きます( 'ᵕ' ; )> 何か考えている(勉強してる等) ↓ 少し違和感を感じる ↓ 気づいたら自分を第三者目線で見ている (自分の行動や考える事に現実味がない) 1週間ならないこともあれば、一日に何度もなることがあります。関係あるか分かりませんが、こんな感じになった時期に起こっていたこと・起こり始めたこと書いておきます。 ①夢の中で誰かに追いかけ回される ②寝そうな時に誰かの気配がする ③聴覚が敏感になる ④稀に現実か分からなくなる ⇒夢のような感覚

0 専門家にオススメ empathies

1 人が共感コメント 8 個

専門家にオススメ 0個, 共感 1個, コメント 8個

私も離人感が強くて困ってます離人症、現実喪失感等で悩んでいる人が集まっているオープンチャットとか入ってみるのオススメです症状が酷くなるようであれば精神科に行くことをオススメします！ (文字が読めない、家族の顔が分からない等) 私でよければいつでも相談のりますよ☺︎ 無理しないでくださいね🍀

@自分探し中コメントありがとうございます！離人感って言うんですか……初めて耳にする言葉です👂 アドバイスありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” 質問なんですが、デジャブ(?)みたいな初めてじゃないって感覚になるのですが、これも関係しているのでしょうか？

返信の仕方わかんなくてごめんなさい᪤᪤💦 デジャヴも離人症の症状のひとつですデジャヴと反対で見たことがあるものを見たことがないように感じるジャメヴというものもあります

これまでの自分の感覚が普段と異なるように繰り返し感じる。世界がぼやけてみえ、曖昧に夢を見ているかのように感じてしまう。現実感を喪失し、その意味合いがわからなくなってしまう。自分の身体の大きさや形が違って感じる。見たことのない光景を見たことがあると感じたり(デジャヴ：既視感)、見たことがある光景を見たことがないと感じたりする（ジャメヴ：未視感）当てはまったら離人症性障害かもしれません

@自分探し中 3つ当てはまるものがありますね…💭 ぼやけて見える・夢を見てる様な感覚なのですが、膜？のようなものが張っているのも同じですかね？ちなみに返信は♡の隣の｢返信｣から出来ますよ👍🏻

@さざなみ1105 返信出来ました～ありがとうございます✨ 3つも当てはまっているなら離人症の可能性が高いと思います、。膜のようなものが張られてる、この表現使う人結構多いですよ！遠くに見える感覚とかもあります、わたしは夢のような感覚とジャメヴが頻繁に起こります！おかげでバイト帰りに迷子になるし、家族やじぶんの顔が分からなくなりパニックになったりします😢 高校生なんですけど勉強とかテストのときとか、文字が多いと読めなくなっちゃうので大変です💦

@自分探し中いえいえ！遠くに見える感じもありますね！やっぱりぼやける感じで… 文字が読めなくなるのは辛い💦 テストは今後に関わるのでプレッシャーも凄いですよね😢 自分のペースで頑張って下さい(๑•̀ㅂ•́)و✧

@さざなみ1105 ほんと厄介ですよね、テスト頑張ります…😿ぁ~ 主さんも辛いと思いますが自分のペースで頑張ってください✊🏻ひとりで抱え込まないで、辛かったらいつでも相談ウェルカムです( 'ω')b 応援してます🍀