無意識に余計な一言を言ってしまいます
無意識に余計な一言を言ってしまい
毎回 寝る前に反省会をしています
それでも気をつけて発言しているつもりなのですが
無意識な行動 発言をしてしまったと
後で気づいて自分に腹が立ちます
自分の愚かさに呆れます
私は床に物が落ちていると無意識に拾って片付けてしまいます
でもそれは我が家の物だけです
以前 義妹家族が遊びに来ていた時
甥が次女のおもちゃで遊んでいました
甥のおもちゃもちらばっていて
私はそのとき無意識に
次女のおもちゃを拾ってしまっていました
ほんと悪意があった訳でも何も無く
次女が散らかしたくらいの感覚で
無意識にしまっていました
でもあとから考えたら
次女のおもちゃで遊ぶな
と行動で表してしまっていたのではないか
それを見て義妹や義母が嫌な気持ちになってしまったのではないか
そんな自分をすごく殴りたくなるし腹が立つし情けなくなるしで
消えていなくなりたくなります
みなさんはどんな風に対策などしてるのでしょう…