好きや愛しているという感情がないのに、誰かから離れることができません。 この執着心の根底に何があるのか自分で何となく理解はできていますが、手放すことができません。 その結果初めてワンナイトをしてしまい後悔に襲われています。性行為をすることによって愛されてるとか好かれているという実感が欲しかったのだと思います。 でも実際に得られたのはなぜこんな事をし たのかという後悔と、虚無感と不安感…などとにかく心に良くない感情だけでした。 そしてやはり連絡がこない彼に対して、なんどもトーク履歴を確認してしまう、SNSの更新がないか見てしまう、など執着してしまっています。 心の奥底では彼に対して自分は好きや愛してるなど恋情を持っているわけでは無いとわかっています。ただ、いつも彼に限らず親しくなった異性に対していつか連絡が来なくなるのでは、捨てられるのではといった不安がつきまとっています。 彼らで満たされることは無いとわかっているのに、執着することで心を満たそうとしてしまう自分に嫌気がさします。 私が心から求めているものは何なんでしょうか。それを探すにはどうすればいいのでしょう。自分に自信がなく、求められることによって価値を感じたいということが本質なんでしょうか。見えているようで見えていません。