自分でもよくわからないのですが、「元気？」と聞かれると苦しくなるし、イライラしてしまいます。 相手に悪気はなくて、日常会話の一環あるいは心配から来る言葉だと言うのも分かっています。だから「元気？って聞くのやめて」とも言えません。 何が嫌なのか自分でもよくわからないのですが、「元気？」という質問に「元気」以外の返しはなくて、分かりきったことを聞かれているからやり取りを無駄に感じてしまうのかもしれません。 「元気？」と聞かれないように、聞かれる前に楽しいことがいっぱいあってたくさん活動しているアピールをしてみても「元気？」と返ってきました。決まり文句みたいに言われるのが嫌なのかもしれません。 手紙の時候の挨拶であれば平気なのですが、日常でかけられる「元気？」がどうしようもなく嫌です。 どうすればちゃんと受け止められるのでしょうか。それともはっきり嫌だと言ったらいいのでしょうか。 私が我慢し続ける以外に相手を傷つけず改善する方法があれば教えてほしいです。