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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.minami77
8ヶ月前
休んでいいが辛くって消えたい
体調が優れず 夜勤前の旦那に全て任せて 息子は実家に預けて貰って 休んでいるのが辛くって 自分がダメな人間なんだって思えるし 夜に嘔吐したことを 旦那に伝えてたから「休んでいい!!」 「今まで負担かけたから何もしないでいい」 と言われてしまい…… 自分の価値がさらに落ちていく音がして 消えたくなりました。 「休んでいい」はロープみたいな言葉 首を絞めて来る感じに近い 人の声のトーンとか表情とかを 勝手に頭が解析して「今この人イラついてる」 とか考えてしまう。 でも、変に「体調悪い」と言うと こうなるのでもう言えない 言わないようにするってなってくる 昨日は息子と楽しく遊んだのに 息子にはこんな母親で可哀想 もっとハツラツとした 元気のいい優しいお母さんが入れば 良かったのに 最近落ち着いてた…と思ってたけど ただ無理やり蓋してただけだったけど このまま溶けていなくなりたい
頭痛
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