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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.2yan
8ヶ月前
毎日の希死念慮、どこへ相談すべきか。
4年ほど前からずっと心が弱くなっていたが、 去年の10月中旬からずっと死にたい気持ちが強くなった。 毎日泣き希死念慮に悩まされ、時には自傷行為もした。 その度、医師や先生にも相談したが 「頑張っていけば…」「考えすぎず…」 もう、私は頑張ったと思う。ちゃんとSOSも出した、やれるべきことはやった。 まだ頑張らなくてはならないのか、そう思う度また死にたくなる。頑張れなんて言葉、欲しくない。 誰に助けを求めればいいのか、分からない。 これからもこんな気持ちを持って生きていかなくてはならないのか、やめてしまいたい。
不安
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Utage
8ヶ月前
充分すぎるほど頑張ってる。助けを求めるってすごく勇気がいること、出来てるだけですごいよ。 病院意外に身近な人で気持ち吐き出せる人いる? あたしは役場の保健師さんによく話聞いてもらったりして、何とか自殺行為やめれて今も生きれてるから、行政や福祉とか頼れそうな所があったら頼ってみて欲しい。
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あーもんどだいす
8ヶ月前
生きているだけで精一杯だからこそ 他のことにも頑張らないとならないのか 考えるだけで嫌になりますよね 前になにかで聞いたことがあります 死にたいと思うのは ‪”‬心‪”‬が壊れる前に‪”‬脳‪”‬がSOSを出しているから だと。 心が壊れてしまうと治るのが難しいからだと 本当かはわかりません でも 助けてと言えるあなたはすごいと思います。 素晴らしいと思います。 今でも充分 頑張っていると思います。
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2yan (投稿者)
8ヶ月前
@Utage さん コメントありがとうございますㅠㅠ 身近に相談できる人はいるのですが、 その人もその人で辛く、支えきれないようで 行政や福祉に力を借りたいのですが、私はまだ未成年でして勇気が出せませんㅠㅠ 電話も苦手でどうしたらよいのか…。
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Utage
8ヶ月前
まだ未成年だったのね。本当によう頑張って生きてる。 それなら児童相談所に相談したらいいよ。189に電話するか、子供家庭電話相談室って言うのあるから、匿名でOKだしいろいろ吐き出せるよ✨ 電話が苦手な人の為にラインで相談できる窓口もあるよ。ネット見たらすぐ出てくると思う。 児相は未成年に寄り添うし、一番助け求めやすいかもしれん。