お話の詳細
仕事関係
コーヒー豆_レベル._アイコン.蒼い秋風
8ヶ月前
もうわからない
仕事行くの辛い。 でもそれはみんなそうだって分かってる。 みんな頭痛くても、気持ち悪くても、行きたくないって思っても、つらいなって思っても行くんでしょ? 毎日漠然とずっと不安でつらくて勝手に涙でてきてるときあるけど、よくあるんだよね? 平日は必ず体調悪いし、休日もごくたまに体調いいくらい。 夜寝れなくて朝早く起きちゃって2時間しか寝れないし、そのせいか昼間はすごい眠いけど寝る暇なんてないからカフェインでどうにかする。 じゃあ、寝不足だから夜眠くなるかなって最初のころは思ってたけど目が冴えちゃって寝れないのループ。 ストレスからなのか衝動買いしちゃうせいで働き始めて2年だけど貯金もあまりないし。 (学生の頃は衝動買いとかはしなかった) こんな日々はいつまで続くんだろう、、、 頼れる人はみんな遠い県外だし、地元から引っ越してきた時から土地柄も人柄も会社も馴染めなくてひとりぼっちだからどうしたらいいのかわかんなくて。
頭痛無気力不安不眠症身体症状
専門家にオススメ 0個, 共感 4個, コメント 1個
コーヒー豆_レベル._アイコン.
12mar
8ヶ月前
みんなじゃない。心身の健康を保っている人は辛いのを我慢して押さえつけるんじゃなくて、辛くないように何とか対処したり、気晴らしをしたりします。 文面をみるとただひたすら自分を押さえ付けて、心の軋みが伝わるようで心配です。 ごめんなさい、お節介だろうけど… 休暇を取って頼れる人に話を聞いて貰ったほうがいいと思います。もしくは頭痛や不眠からでも医療の力を借りてみる(もう既に受診していたらすみません)のも考えてみてください。 蒼い秋風さんが苦しさから抜け出せますように…!