僕がイライラを爆発させないように常日頃気をつけてる理由のひとつを思い出した。 ネガティブな感情が溜まり溜まると悲しいで泣くはごく普通のことだけど、イライラも溜めて爆発させると泣いちゃうんです。 泣きながらキレちゃうタイプです笑 自分で収拾つけられなくなっちゃうからメンタルコントロールは本当気を付けてる。 気を付けてるんだけど今週は疲労がピークだったのか、午後の残りの1時間ちょい、半分涙目で感情ゼロモードで仕事してた😂 感情ゼロモードも自分すり減らしてるのに変わらんから、今日もバイトサクッと終わらせていつもよりちょっと美味しいご飯食べて、いつもよりちょっと長めにお風呂入って、早く寝る！ 明日は友達と焼肉ランチだからそれ励みに頑張る！🥩