2022年の時に付き合っていた同じ学校の彼氏(今は元彼)にストレスが溜まりすぎてインスタ︎でずっと愚痴っていたり他の人も的にして攻撃してしまったりして元彼と別れたあと周りに申し訳なさ過ぎて周りと全然関われてないしその周りには元彼がたまにいるので近寄れなくてコミュニケーションが全く取れてなくて余計怖くなってしまってます。 頑張って周りと会話しようとしたり輪に入ろうと喋ると目が合わなかったり私の言ったことに対して返事がなかったり自分が透明人間のような扱いをされてると思ってしまって辛いです。 そうしてしまったのは自分のせいだと思ってるんですけど辛いです。 なので余計その人たちというか学校の人たちとコミュニケーションが取れません。 個室しか居場所がないんです。 なので辛くならないように関わりを避けてましたがやはり悪化する一方で。 特定の人と全く目が合わないのがすごく怖いです。 考えるだけで辛いです。 もうすぐ卒業するのでその時まで1人を貫くのがいいと思ってるんですけどそれ以外にどうしたらいいか分からないです。