精神科に通ってる人、一発で自分に合うカウンセラーさんに会えた、？？ ただでさえ今予約がどこもいっぱいで、行けたとしても合わなかったが怖くてどこ予約したらいいかがわかんなくて放置気味。 精神科とカウンセリングって一緒なのか別なのかもわかんないけど出来れば薬とか欲しいから精神科に行きたい 放置気味だからなんも調べてなくて右も左もわかんないから相談でもなんでもないけど、もし通ってる人がいたらどーやって自分に合う精神科/カウンセラーにたどり着いたか教えてください( . .)"