ついにメンタルクリニックに行きました……！ 不安神経症疑いということで、漢方薬を処方していただきました。 一歩前進できて嬉しいです。 病院に行くのを応援してくださった皆様、本当にありがとうございます！ ＊ リハビリとして睡眠のリズムを整えたり、人の目があるところに出たり、家事や運動をしたり。を、自分でやっていかなきゃいけないみたい。 それが安定したら就労移行支援に行くことを提案された。 いきなり就活するより、その方がいいのかな？ 就職歴もないし、年齢的に早く就活しなきゃ、と思っていたけれど。 とにかく治療がんばるぞ……！ 毎日希死念慮が出てるっていうのを伝え忘れたかもしれない。でももしかしたら、アンケートに書いたかもしれない……。 結局ためらって、少なくとも口頭では言えなかった。 これは必要そうなら次回以降の診療でサッと伝えよう。