今年度新しい職場に異動になり、まもなく1年になりますが、この職場に「適応」できていない気がします。 職場環境が悪いわけではないのです。人にも恵まれていると思いますし、働きにくいということもないです。ただ、昨年度よりも異常に疲れやすかったり、頭痛がしたり、地震かな？と思ったらめまいだったり、ものすごい量の白髪が生えたり、PMSが重くなったり、体調を崩すことが多くなったり…。今は静かな空間にいると仕事のことを考えてしまい、風呂も寝る前も人が会話している音（YouTubeで動画を流すなど）を聴いていないと落ち着けないし、眠ることができません。眠っても眠りが浅く、夢も仕事関連で、起きた時にはヘトヘトになってしまいます。 調べてみると鬱っぽくはないし、適応障害なのかなと思ってしまいました。 こう考えてしまうのは甘えなのでしょうか？働いている人全員が大変で、ストレスがあるのに、私はそれらに弱いだけなんでしょうか？