私は学生なんですが昔いじめられたことがトラウマで自分を取り繕うようになりました｡ 学校では元気で能天気な感じで前までは素の私のテンションじゃなくても難なく取り繕って学校もまぁ楽しかったんです。 でも今は取り繕うことにも友達と本気で笑い合うことも疲れてしまうようになりました。 親に相談したりするとなかなか価値観が合わず相談すると余計にストレスが溜まってしまいます。また私の意見を「しょうもない。」の一言で片付けられることも少なくないです。 家でも作り笑いをしたりして心休まる時が一人の時しかないんです。 解決策はありますでしょうか。