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病気・からだ
コーヒー豆_レベル._アイコン.nk78
8ヶ月前
無理をしないといけないと考えてしまいます。怠けていると思ってしまいます。
体調不良で布団から出るだけでも寒くて、体も痛いし、喉が痛くて、前日発熱まであったのに(多分インフルかなと) そんな状態でも休む=怠けている、悪だと言う考えになってしまいます。 仕事覚えるの遅いくせにとか、周りとうまく関われていないくせにとか考えが止まらなくて、 休みの連絡入れるのが辛いです。 次第に昔の風邪ひいた時のこと思い出して あの頃は休む=不良、怠け者となっていたので 必ず朝は学校行って昼くらいには熱で帰宅する…みたいな流ればかりでした…。 多分その頃の考えが成人した今でも引き継いでいて、だいぶ前よりは体調大変なら休もうと休めるようにはなった(生理の貧血がひどくて起き上がれないとか、頭痛酷くてパソコンとか見れる状況じゃないとか)けど、 発熱を伴うと何故か急にこの考えになります。 しばらくそこまで大きく体調崩すことなくて 今どうしたらいいか…なんてわかってはいるのに、なんで休むのみたいな考えが止まらなくてキツイです。。。
頭痛不安パニックトラウマ
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o真理藻o
8ヶ月前
積み重ねなのか、自分にそれを強いるきっかけになる出来事があったのか分かりませんけど自分に厳しすぎます😭 風邪引いて休んで不良だったら全国の学生、半分以上不良になっちゃいますよー! お仕事も勤めてどれくらいなのかな?って気になりますけど、仕事なんて最終的に覚えられたらそれでいいし、周りに馴染めないってのも最低限のコミュニケーションさえ取れたら無理する必要ないんですよ。 コロナ禍もありましたし、世の中の人はnk78さんより軽い症状でもいまだにバンバン休んでると思いますよ🙄 どんなに体調管理気を付けてる人でも体調崩します。 何にも考えてない僕みたいなのはピンピンしてたりしますけど😂 インフルなんて去年からずーっと流行ってますし、もらったものはしょうがないです。 ちょっと楽な時にスマホいじるのは良しとしますから、それ以外は自分を労わってください😊 体調不良は悪じゃありません、もっと自分にも自分の体にも優しくしてください🤗
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nk78 (投稿者)
8ヶ月前
@o真理藻o ありがとうございます…。 休みの連絡入れるときちょっと楽でした…。仕事勤め始めて2ヶ月になるんですが、教えられたことが上のやり方と違って私が怒られてからというもの、あ〜これは理不尽に怒ってくるタイプだと察しがついて、その後もわからないことがあれば聞いてねというのに、聞くとなんなんだよみたいな態度で…人もいないし早く仕事覚えなきゃ行けなくてどうしたらいいかわからずで…やっとこうしていきましょうと話し合っていた時に体調崩してしまったので、 やる気ないやつだと思われそうで… 長々すいません、病院行ってきます。
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o真理藻o
8ヶ月前
@nk78 社会に出てよく受ける理不尽の典型みたいな事ですね😱 色々書きますけど今難しいことは考えないでください💦 休むこと最優先です!😤 ・教えた人とその上の人とでやり方が違う ・分からないことあったら聞いてね😊→聞いたら嫌な顔される この2つに該当してる方々はちょっと残念な人なんだと思ってください。 1つ目に関しては、上の人とやり方が違うならその上の人はnk78さんが誰から教わったのか確認する→その教えた人に指導するが正しい流れです。 もしくはやり方は色々、結果出来てればいいような業務ならそのやり方でやってるんだで流せばいいんですから。 2つ目に関してはまぁ、一応社交辞令として言ったけどさ...😮‍💨って感じなんでしょう。 人もいないしってとこで邪推するなら、余裕がないから後輩の質問に答える時間も惜しいってなってる人です。 嫌な顔されても分からないを分からないにしたまま業務をこなす方がよっぽど怖いです。 なので嫌だなーって思うかもしれませんが、ちゃんと分からない時は聞いてください。 あともうひとつアドバイスですけど、こういう理不尽に遭遇した時に自分に非があるって受け止め方しなくていいですからね。 理不尽は押し付けてくる方が100%悪いです。 なので理不尽に遭遇した時は1人の時に口に出すでも良し、心の中でも良いので毒づいてください笑 その方がストレスは溜めずに済みます👍