無理をしないといけないと考えてしまいます。怠けていると思ってしまいます。
体調不良で布団から出るだけでも寒くて、体も痛いし、喉が痛くて、前日発熱まであったのに(多分インフルかなと)
そんな状態でも休む=怠けている、悪だと言う考えになってしまいます。
仕事覚えるの遅いくせにとか、周りとうまく関われていないくせにとか考えが止まらなくて、
休みの連絡入れるのが辛いです。
次第に昔の風邪ひいた時のこと思い出して
あの頃は休む=不良、怠け者となっていたので
必ず朝は学校行って昼くらいには熱で帰宅する…みたいな流ればかりでした…。
多分その頃の考えが成人した今でも引き継いでいて、だいぶ前よりは体調大変なら休もうと休めるようにはなった(生理の貧血がひどくて起き上がれないとか、頭痛酷くてパソコンとか見れる状況じゃないとか)けど、
発熱を伴うと何故か急にこの考えになります。
しばらくそこまで大きく体調崩すことなくて
今どうしたらいいか…なんてわかってはいるのに、なんで休むのみたいな考えが止まらなくてキツイです。。。