何もやる気しない。すべてのことがどうでもいい。寝付きも悪い。(仕事前だけでなく休日前でも2.3時に寝ます)部屋が汚い。行動、動きだしが遅い、おっくう。仕事場に行きたくない、吐き気がする。上司が苦手。話すのがへたくそ。こんな感じの状態で精神科受診を考えています。会社にこのことをどう伝えたらいいのか分かりません。辞めるためにアドバイスもらえませんか？