父親は短気という言葉では済まされないくらい恐ろしい人です。 小さい時から親の喧嘩をたくさん見てきたり、門限を1分破ると外へ追い出されたり、ご飯を食べていても食器や箸の持ち方ひとつで怒鳴られたり、毎日怯えていました。 私のことから夫婦喧嘩に発展することも多く、夜中に喧嘩していることもしばしば。 私は、自分が悪いって思っていたし、ぎゃんぎゃん泣いてました。怖くて怖くて。 こんな家族だから、母と父は私が小4の時、離婚しかけ、小6で離婚、半年して復縁。その後は大して関係は良くならず、私が高３（半年前）で再び離婚しました。 高2の時に、家族関係のこと悩みと部活・勉強・対人関係の悩みでひどく悩んだことがきっかけで、自分について考えるようになりました。上手く言葉には出来ないけど、繊細というか、弱いというか。常に周りに気を使い、人の反応を見ながら生きているな、思いました。 他にも、怒鳴り声が聞こえるといちいち反応して緊張してしまう、友達とご飯を食べることに緊張してしまう、相手の目から負の感情が向けられているような気がして、目を見て話すことができない、ふとした瞬間に涙が出る、一人でいると寂しくなる。 こんなんだから夜は、たとえ一日中ダラダラしていたとしても、勉強もテレビも好きなことも9時を過ぎると眠気に襲われ限界が来ます。 最初はHSPではないかと思いました。でも私がこうなってしまったのは、高校生になってからです。そう気づいてからは父親のせいにするようになりました。でも、私や母親と仲良くできなかった父親を可哀想だとも思います。そんな自分が嫌いです。複雑だから忘れたいと思うけど、複雑だからこそ忘れられず考えすぎて疲れてます。 上に書いたような私の性格や、考えることに多くのエネルギーを使って疲れて何も出来ない、こんな自分と、フリーな気持ちで気ままに楽しく生きていける人を比べて絶望しています。 父親のせいですか。私は楽になれますか。誰か教えてください。助けてください。