認知症の母の介護と、職場のストレスが限界に達し、職場に行けなくなり、パニック障害と診断され12/21から1 ヶ月の休職をしています。 しかし、母の介護のストレスがあり、そればかりは職場のように休む訳にも行かず、介護のストレスが増してきました。 そろそろ職場の休職期間も終わりますが、もう職場に戻れそうにないし、戻りたくないので、そのまま退職を検討していますが、主治医から年末の受診で後戻りできないような重要な決断はしないようにアドバイスされ、退職については保留をしています。 ただ、現状では母のことでストレスの面でも、生活面でもいっぱいになっており、現実的な問題として仕事に行けないのではないか、と不安で仕方ありません。 このまま退職して、しばらく失業保険で暮らしながら、母のことや新しい職場探しに集中した方がいいような考えもありますが、唯一の相談ができる場所が受診しかなく、どうしていいか正直混乱しています。 ちなみに僕自身は介護福祉士で、母も介護認定を受けサービスを受けてはいますが、居宅サービスでは母が混乱してばかりで、正直あまり役に立っているとは思えません。他にアテになる親族や家族もいません。