やらなきゃいけないことがあって、頭でもやらなきゃとわかっているのに始められません。 「やらなきゃ、やらなきゃ、、、」と何度も思いながらもダラけてしまい、何時間も時間が経ってしまいます。 前はやるべきことはすぐやっていたし、規則的な生活を送れていたこともあって、「どうしてこんなふうになってしまったんだろう」と落ち込み、またやるべきことに手がつかなくなるの繰り返しです。 母にも「そんな感じだったっけ？」と言われてしまって辛いです。 きちんとした生き方をしたいのに、自分の思った通りに動けなくて、苦しくて。SNSにも依存して。 どうにかなおしたいです。 長々とごめんなさい。