通知履歴
ようこそ!世界一こころ温まるカフェへ
お話の詳細
仕事関係
みやけけ
4ヶ月前
苦しいです
常にみぞおちあたりの痛み、肩凝りがあります。出勤時間が近づくと不安が増して、呼吸が荒くなり涙が出ます。泣くと無になり出勤します。出勤してしまえばなんとか業務を終えられますが、業務中も呼吸が荒くなって涙が出ないから常に不安です。仕事だから辛いのは当たり前だし、この状況を生み出しているのも仕事ができない自分が原因だとわかっています。 ミスをしないように気をつけようと思っていますが、簡単な業務でミスを繰り返し注意されて落ち込んでミスをしてと悪循環の中にいます。 どうしたらこの状況を抜け出せるのでしょうか。
不安
専門家にオススメ 0個, 共感 3個, コメント 2個
知能指数
4ヶ月前
cbd摂取すれば、簡単に抜け出せます。
ぱんちぃ
4ヶ月前
少し前の自分を見てるかのようで胸がきゅっとなりました。私はそれを我慢して我慢してた結果が適応障害、、そこから鬱になりかけていました。とにかく早く休むか他の仕事を見つけていったほうがいいと思いますよ。 投稿者さんの気持ちが早く晴れることをお祈り申し上げます。