体が辛いよ、心が限界だよと教えてくれているんですね。本音を言うのは本当に辛いですよね、言いたいことを言えず、目に涙だけ溜まっていってしまうんですよね。話せる人なら誰でもいいのです。親に言いづらかったら担任に、それが言いづらかったら保健室の先生に、それでも駄目なら、自分の少しでも慣れてる先生に、誰でもいいから、辛いの一言を頑張って、言ってみませんか？保健の先生なら病院を教えてくれるかも知れません。人間関係が苦手なら、カウンセリングも苦手に感じるかも知れませんね。無理してカウンセリングを受ける必要はないですよ。病院はハードルが高く感じるかも知れません。でも、そんなことはありません。行ってみて、少しでも楽になるかも知れません。 風邪をひいたら、病院に行って治療をするくらいの気持ちで、一度考えてみても良いかも知れないですね。 専門家でもなんでもない、ただの404ですが、貴方が少しでも楽に生きれることを祈っています。

@こはく404 先生に言うのはまだ勇気がないのでメンタルクリニック予約してみました 気持ちが楽になるかはわからないですが頑張って相談しようと思います