私は高校生になったのですが、未だに自分の寝室に行くために親の寝室を通らなければならないのが嫌に感じてきました。（和風の建築物の引き戸の家で、廊下から私の寝室へ入る引き戸には常に内側からつっかえ棒などで閉めたあと、使わなくなった化粧台？などを置かれています。） 就寝時間は全て把握されるし去年は部屋を仕切る扉も閉めさせてもらえませんでした。 いきなり布団に入ってきたり、私の布団で寝ていたり、眠っているとき、急に戸を開けてこっちを覗いてきたりするのが嫌です。何度かやめて欲しいと言っても、家族だからいいんだ。の一点張りで変えてくれませんでした。 だんだん怖くなってきて寝室に行く決心が付かず、親が起きにくい午前２時を回った頃に眠ります。できるだけ電気も消してカーテンを閉めることで少しは監視されているような気持ちは薄れましたが、このような不安や嫌悪を減らす方法があれば教えていただきたいです。 リラックスできる音楽や環境音などは親を起こさないよう別の建物で聞いたりして試しているのですが、眠る前にどうしても嫌な気持ちになってしまいます。 まだ私は未成年ですし、一般のご家庭でもこれぐらいが普通なのかもしれませんが、睡眠不足で学校での生活も支障が出て来ているので改善したいです。 親にこうしたいと伝える時の方法やコツなどもあれば教えていただきたいです。 長くなってしまい申し訳ないですが、ここまでお読みくださった皆様、ありがとうございます。