ここ・いのちの電話・病院　等々 予め調べておくのも手かも

ここにおいで

やっぱりね、身近な人には言いにくいですよね。誰もあなたのことを知らないこういうサイトに来て話を聞いてもらうのがいいんじゃないかな。

@透明な自己 身近な人に言いにくいのもあるけど、こちらの状況を1%も把握していない人に向けて1から説明するのも気が引けてしまうんです🥲ゆえにいつも1人で抱えてしまって🥲

心が壊れそうな時、人間関係の信頼の感度がガクッと落ちるのですが、実際にはみんなあなたの事を思っているので1番接点がある方にこの質問を投げかけてみませんか？