何か辛いこと悲しいことがあったのでしょうか？今は過ぎたことでも、あとからそんなふうになることもあります。 涙が出るの癒しになるとも言いますが、 辛いと感じるならもっと別の症状が出る前に、カウンセリングや診療内科など受診することもお勧めします。私もたまにお世話になってます。 切ない気持ちを抱えて頑張っていらっしゃるのかな。無理しないでくださいね。

@ひーひー さんありがとうございます🥲‎ スクールカウンセラーの方や養護教諭の先生に相談したら少しは楽になるかなぁとは思っているのですが、なかなか勇気が出ず、親にもバレたくないのでずっと同じ状況が続いてしまっています、、 少しでも行動出来たらいいんですけどね、、

@ぴんちぴんくさん そうなんですね。 勇気出ないのわかります。 誰に話すかっていうのも難しい選択になりますよね。 それでも、もし、ご飯が食べられなかったり、眠れなくなったりしたら、迷わず誰かに相談してくださいね。

@ひーひー さん アドバイスありがとうございます 早めに相談できる人を見つけてみようと思います( *´꒳​` )