主人が亡くなり2年 が過ぎようとしています。ずっと支えていてくれた友達にも距離を置かれてしまいました。寂しくて寂しくてそんな時、支えてくれたおかげでなんとか生きてこれたのにまた、一人になってしまいました。その人は、家族思いの既婚者でしたから。本当に助けて頂き ました。子供と母親と住んでいますがそれとは別で寂しくて不安でしかたありません。将来の希望ももてません。お寺に行き坐禅をしてみたり自分を見直そうとしてみてはいますが。何をすればよいのかわかりません