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メンタルヘルス
ぽちゃっこさん
10ヶ月前
アドバイスください
昔からいじめられやすい私なんですが知らぬ間に唇の皮を無意識にむいてしまい、血が出るまで向いてしまうんです。ストレスかなと思ってるんですが、この癖?を治したいです。どうしたらいいですか?何してもダメで💦
うつ
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