親の悪口について
母が弟の悪口ばかり言います。距離を取りたいのですが、ついつい話してしまい難しいです。普通の会話をしていても急に悪口を言ったり、私にも攻撃的な言葉を言ってきます。つらいなぁとか、嫌やなぁ、とかばっかり呟いていてそれを聞くと心が痛いです。
また、私は県外の大学に通っていて今は実家に帰省しているのですが、人の質や環境の違いのギャップにとても疲れてしまって、まだ年を越してもいないのにもう心がヘトヘトです。大学がある県外では、心優しい友達や先生に囲まれて、とても幸せで安心して過ごせています。ですが、実家に帰ってくると、元父の家庭内暴力があったりして、家族の愛情の基礎が欠けています。そのため弟も叫んだり面倒を起こしてばかりで、母が耐えきれず悪口ばかり言っていてつらいです。悪循環が続いていて、家族でも上手い距離のとり方があれば教えてください。
ちなみに私の部屋はありません。リビングで大声や悪口に耐えるしかありません。