私は大人になるまで怒り方を全く知らなかった。 嫌なことや理不尽なこと、全て受け入れるものだと思っていた。 最近になって、下手くそながら、不格好ながら、少しずつ怒っている。 怒りのコントロールが下手すぎて、泣きながらとか笑いながらとか何も言わずにとかもあるけど。 怒ることは生きる上で必要なこと。 怒りは自己主張の一つ。 怒りすぎは問題だけど、怒らなすぎもまた問題。