大学内で話したことのない人達からすれ違いざまに暴言を吐かれています。 そのせいで、外出する際も他の人が私のことをどう思っているか考えてしまって体の震えや過呼吸などの症状がでてしまうようになりました。 人の視線や反応を気にしなくなる方法ってありますか？