緊張しがちなそこの貴方!
今回は緊張しがちな方に必見な考え方が楽になる良いおまじないをお教えします!!
貴方はクラスで論文を発表しなければいけません。
約40名から向けられる様々な視線の数々…
人の前に立つのが苦手な貴方には想像しただけで鳥肌が立つでしょ?
でも、大丈夫!そんな貴方に回復魔法をお教え差し上げよう!
その魔法ですが、やり方は簡単!
緊張したときにこう頭の中で唱えるのです。
「ただいま成長中。ただいま成長中。」って。
これだけ!ものすごく簡単でしょ!
これは、考え方を変えるだけなのです。
皆様は、緊張と聞くだけでマイナスなイメージに捉えられるかもしれませんが、実は、緊張はものすごく良いチャンスなんですね!
緊張してるってことは成長してるってことなんです!
「緊張=成長」
これを覚えておいてください!
よく慣れるには場数だよ〜とか言いますが、それはこういう事です!
何であの人は人前であんなに平気な顔してペラペラ喋れるんだろ〜ってよく思いますよね。
それはその人はいっぱい緊張してきたからです。
緊張は成長と先ほど言いましたが、その人は緊張をいっぱいしたからその分成長したのです。
それこそが、慣れるには場数!ですね!
じゃあ、緊張いっぱいするにはどうすりゃ良いんだよ〜と悩んでいるそこの貴方!簡単です!
学生なら授業で。大人の方なら接客業やパーティを開かれてはどうでしょう!
学生は授業でよく発表したり、自ら率先して人前に立つことで緊張していけます!
大人の方なら、接客業に就いてみたり、パーティやセミナー、講習会などを開き、自ら司会などにを務めることによって緊張していけます!
異業種交流会なんてオススメですよ!
とにかく、緊張する方法なんていくらでもあります!
あ、今緊張できそうなものがあるな!って思ったら、じゃんじゃん緊張しに行ってください!
今回はここまで!
ここまで読んでくださった皆様ありがとうございました🙇
少しでも試された方々、ありがとうございます🙇
どうです?試してみて成長してる実感出てきましたか?
ではまた〜。