こんばんは。 わたしの体験からのコメントを書きますね。 私はいじめや人間関係の悩みもありましたが、 それらが無くなった後でも平日は寝付きにくく、朝は起きると腹痛など身体症状が出ました。 あとあと分かりましたが、身体が先に拒否反応が出ていたんです。 心って不確かで見えないものですからいじめや人間関係の悩みが無くても もしかしたらですが、学校という場所自体にストレスや疲労して心の負担を食欲不振や頭痛、倦怠感や涙、ぼーっとしてしまうなど身体症状で出しているのかもしれません。 気分が沈んで笑う事がほとんどないとの事なので心も悲鳴を上げ始めてるのでは……と感じました。 Sagittariusさんが弱いだけじゃないと思いますよ。 むしろとても頑張って平日学校に行っていると思います。 強くなる方法は強くなろうとしたら余計に心身にダメージが出てしまうのではと不安なのでコメントを控えますね。 学校が苦じゃなくなる方法は 学校という場所全部が苦なのか 一部だけ苦に感じるか色々あると思うので、 保健室登校ができたらゆっくり学校という場所に慣らしていくという方法もありますが もし学校にカウンセラーさんや 保険の先生など相談出来る人がいたら話してみるのはどうでしょうか。 参考意見の一例として聞き流して下さって大丈夫です。 長文ごめんなさい。

コメントありがとうございます そして返信遅くなってごめんなさい😭 冬休みに入って、今は体も心も絶好調です🌈 ただ、登校日が近付いてきて、少しづつまた学校のことを考え始めて、メンタルが崩れ始めました、笑 冬休みの前、先生はあまり好きでは無いので、友達に相談しました。そしたら学校に行ったら毎日褒めてくれて、それが嬉しくて頑張って行ってました。学校始まってからも友達や彼氏に会うために行くんだー！って言い聞かせながら3月まであと2ヶ月頑張りたいと思います。 コメント本当にありがとうございました。