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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.hitoha
10ヶ月前
通学で
今は休学中だけど学校に行く時はいつも電車で、毎回電車が来る度に飛び込みたくなります。飛び込みたい衝動を抑えてる時に頭がぼーっとしてきてそのまま身体が引っ張られるように線路へ向かいます。何度か駅員さんや知らない方に止めてもらったのですが迷惑をかけてしまったという罪悪感で押し潰されそうになり、休学した今は来年度からの通学でいつ本当に飛び込んでしまうか分からない恐怖でいっぱいです。別に深く病んでいる時は人様の事を考える余裕が無いのできっと何も思わずただ飛び込むのだろうと思いますが、少し冷静になると迷惑をかけてしまうことになる罪悪感で電車に乗ることが怖いです。だからと言って両親は共働きで車で送迎は無理だし電車しかないんです。元々不安障害と診断されていて酷い時は外に出るのも怖く、酷くない時でも、家にいて火事になるんじゃないかとか色々な不安要素があり気が気でなく怖くて眠れなくて、心も身体も休まらない日が続いてます。 そんな状態で電車通学なんてできるのか心配です。
不眠症ストレス衝動_暴力
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alcaram
10ヶ月前
診断がでているのなら、薬が処方されていませんか?
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hitoha (投稿者)
10ヶ月前
@alcaram 処方されています、🥲 6年ほど精神科に通っていて色んな薬を飲んできて病院を変えてみたりしてますがあまり良くならないです