お話の詳細
メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.hitoha
10ヶ月前
ここ最近曜日感覚も日付感覚も狂ってきて、主治医には大丈夫と言われたけれど
日付感覚が約1~2週間遅れていて、今まででいちばん酷く、主治医に相談したところ俺もそうだから、と言われ少しモヤモヤ。だけどそういうマインドが大事なんだろうなと思ってスルーしました。 カウセの先生には今まで誰にも言ってこなかった秘密と、そのせいで病んでいること、もういつ死んでもいいと思ってることを話して、次の通院日まで死なないと約束をしました。 死にたさは消えずただ死なないように加減して首を縛って体重をかけてみたり、狭い部屋でストーブを2台付けて窓を閉め切ったりしていました、ただ気持ちが晴れることはなく結局自分を切りつけた痛みで紛らわせています。 今日履歴書を書こうとしたら名前も住所も忘れていて、何しても思い出せなくて怖くて涙が出てきて、***は覚えてて口に出せはするけど英語が出てこなくて、何も書けなくて、全部真っ白で怖かった。お母さんが冷静に過去の履歴書下書き出してきてくれて何とか書き終えたけど、バイトする場所までどう行くか道が思い出せなくてお母さんにウザがられ大きな声で少し怒られた、ごめんなさい出来損ないで、ごめんなさいごめんなさいと、今は自分の腕を切りつけながら泣くことしかできないです。
ストレス不安呼吸困難衝動_暴力うつパニック無気力不眠症頭痛
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alcaram
10ヶ月前
字を書かないと、思い出せない。 という話もあります。 字を書かないと、その字を忘れてしまうんですよ
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hitoha (投稿者)
10ヶ月前
@alcaram コメントありがとうございます。 物書きなどは元から好きで、うつ病になって何もアイデアが湧かなくなった今でも、耳に入ってきた言葉、心に残った言葉、それによってどう感じたかを日頃紙に一行でも書いています。 住所なども、入院した時に友達になった人とも定期的に文通もしているので書いています。 それがあってのこの出来事だったので、必要以上に取り乱してしまいました
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alcaram
10ヶ月前
なるほど… それはショックでしたね… 一時的なものだと思いますよ? きっと