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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.aaaax
10ヶ月前
ふわふわ、生きてるか死んでるか、なんなのかわからない、疲れる、へへ
なんかもう、9月からずーーーーっと、生きてるか死んでるかわからない気分。 なんかわからないけど、気分がほんとだめ。死なないし、死ねないけど、死んだみたいな。 夢か想像か現実か、いつもよくわからなくて、いつもふわふわで薄暗くて、歩いて学校に行って授業受けて人と話しているのは絶対的に自分ではあるんだけど、自分なのかよくわからない気分で。 頭の中でいくつも話し言葉みたいなばらばらな思考が並列浮かんで、そのせいで1つのことに集中できなくて。 本も読めずテレビも動画も見れず、いつもふわふわしていて、やる気がでなくてベッドから起き上がれず動けなくて。 なにがなんだかよくわからないです、なんですかこれ、もういやだ、疲れる。これがもう疲れます。だれか助けて、おかしくなる。いや別になにを助ければいいですかと言われたらそれは特に無いんですけど、無責任に助けを求めてみます、求めないです、求めても意味ないし自分の現状に変化はないので。こんな状況でも生きて学校に行って生活できていますので何ら問題はないんです。助けを求める状況ではないです。 だらだらと、長い文章、もし読んで下さった方がいたら、負の感情を共有してしまいすみませんでした。 読んで下さりありがとうございました。 ( ᴗ ̫ ᴗ )
無気力
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fjxus
10ヶ月前
離人症かもしれません。助けを求めることは意味が無いかもしれないけど、することは出来ると思います。1度カウンセリングに行ってみるのはどうでしょうか?無意識のうちにストレスを抱え込んでいるのかもしれないです。無理しないでくださいね🥲