ため息ついたら幸せが逃げるって考え方が嫌いです。
理由は2つ。
1つは僕がひねくれてるから(元も子もない
2つ目はため息は深呼吸と同じことで、気持ちを落ち着かせる効果があると知ったから。
それを聞いてなるほどと思った。
深呼吸したくなる時は緊張状態の時、ため息つきたい時は気持ちが沈んだ時、ちゃんと身体は自分が思ってるより自分を落ち着かせようとしてくれてるんだなと思ったらその辺は身体に任せようと思うようになりました😊
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自由
o真理藻o10ヶ月前
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sangmu
10ヶ月前
幸せを逃がしてるんじゃなくて、辛さを逃がしてるんですよね😊
ただ人に聞かさないようにだけ気をつけてます🍀
2人が共感o真理藻o (投稿者)
10ヶ月前
@sangmu あ、それは確かに大事な気遣いだと思います✨
どうしてもネガティブなイメージが強くて聞いてていいものではないですからね🥺
2人が共感mg81
10ヶ月前
幸せを吸い込むために、嫌な感情を吐き出してるとも思ってます😊
深いため息ほど、幸せ吸い込めます🍀
1人が共感o真理藻o (投稿者)
10ヶ月前
@mg81 お、その考え方も良いですね～✨
それじゃあ、今日の僕は小さい幸せ何回か吸い込んだかもしれません笑😂
1人が共感mg81
10ヶ月前
@o真理藻o さん
お疲れさまでした☕笑
私は昨日、大きい幸せ何回も吸い込んだかも知れません笑
1人が共感