お話の詳細
対人関係
コーヒー豆_レベル._アイコン.mihaku
1年前
言葉が出ないのはどうすれば治りますか…
何かしらの言い合い、論争してる時、自分の中で沢山言葉が並ぶけれど、口に出したりするのは結構難しい。 「なにか言えよ」とか言われると言おうとしても頭が瞬時に真っ白になって何も出てこなくなる。 「何も考えてないから何も言わないんでしょ」って言われると考えてるんだけどな…ってなる。 でも口からは何も出てこないのはなんでなんだろうね 何を考えてるかって言われると説明が難しいんだけども… 会話は元々苦手っていうのもあるけど、 楽しい時に…お酒が入ってたり…って時は沢山話せるのに… なんて友達にこぼしたら話さないのが悪いんじゃない?って言われた。 やっぱりそうなのかな… 私が悪いのかな… どうしたら意見を言えるようになれるのでしょうか…?
パニック不安ストレス治したい怖い
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