お話の詳細
家族関係
ゆけゆけ
9ヶ月前
父の嫌味
父は気に入らないことがあるとすごく嫌味な言い方をして相手を追い詰めます。 被害にいちばん遭うのは母で、とても見てられないと思って意を決して間に割り込んだこともあるのですが、2人にとっては最早いつものこと、という様子で、割り込んだわたしが酷く怒られました(わたしが冷静でなかったことも原因です)。 父の嫌味を聞くとからだに力が入って、涙が出て、吐き気がします。本人は怒ってるつもりなどないのですが、怒っている、怖いと感じてとても過ごしづらいです。 どう割りきったらいいですか?
ストレス
不安
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パニック
不安定_躁うつ
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