自分が思った事をなかなか文章化出来ないのどうしたら良くなりますか？ -MiNDCAFE

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自分が思った事をなかなか文章化出来ないのどうしたら良くなりますか？

誰かに何かを相談しようと思ってもどう伝えたら良いのかが分からない時が多くて、結局抱え込んでしまいます。

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文章化できなくても良いと思います。自分の思ってることって必ずしも言葉で説明できるものではないと思います。言語化できるところだけする、だけでも違うと思いますよ。うまく説明しよう、じゃなくて、伝えたい、にシフトしてみてはどうでしょうか。