お話の詳細
メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.まゆみ0716
10ヶ月前
私に八つ当たりしないでほしい
夫が職場で嫌なことがあった時、話してくれることは嬉しいし、夫のストレスや怒りが、少しでも軽くなってほしいから、お話聞くけど… 言葉のチョイスがきついから、聞いててつらいのよね。 そんなきつい言葉ばかり聞いてたら、私は笑顔なんかでいられないし、今度は、『どうしてそんな顔する?』って、夫からの説教?にいつのまにか変わっています。 何で怒られてるのかわからなくなってきて、自分の気持ちを言えば、否定されるし、何を言っても無駄だなぁと思って無言になると、何でなにも言わないの?と、更に夫をイライラさせる理由になってて、キレられます。 もう体がへとへとで頭痛がひどいです。 どうしたらいいのか、わかりません。
呼吸困難頭痛不安ストレス無気力
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12mar
10ヶ月前
思いやりからの行動なのに、なんだか悲しいですよね。配偶者さんが落ち着いて聞けそうな時に話してみるとか、手紙を渡してみるとか、まずは投稿者さんの気持ちを伝えてみてはいかがでしょうか? その上で「仕事の愚痴も言えないのか」ってキレちゃうなら、また別の問題があると思うのですが、まずは話し合いから。 上手くいくことを願っています。
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まゆみ0716 (投稿者)
10ヶ月前
@12mar どうもありがとうございます😊 旦那さんに、私の気持ちを伝えてみようと思います。その後、ちゃんと話し合いができたらいいなと思っています。 応援してくださって、本当にありがとうございます🙇‍♀️ がんばります‼️