好きなYouTubeを見て笑いはしても気分が晴れず、仕事にも集中できません。 お風呂に入るのがいいと聞いて40度程度の湯船に浸かるも気分が晴れず。 ひたすら鬱々としてます。 双極性障害の薬のラツーダを飲んでるからなのでしょうか。 ずっと気分が安定していたのに。 冬のせいでしょうか。