自分の欲しいものが手に入ってないと、不幸だとおもっちゃいますよね。 私も統失で、働けてはいるものの、やりたい職業ではないところに悲しみを感じたりします。 難しいかもですが、持っているもの、今あるものに感謝して、欲しいものを手に入れる一歩（例えば関連する本を読むとか）を踏み出すと 少し気持ちが楽になるかもしれません。 私はやりたい仕事の本を読むことで、少し前に進んでいる気がして楽になりました。

２パターン提案します。 １つ目です。 投稿の中に「幸せ」だと思う。「不幸」だと思う。という意見が混在しています。 本当にその通りで幸せとは完璧なものは存在しないのだと思います。なので常に「幸せ」な部分に焦点をあてていく事が幸せの実感につながるのではないでしょうか？ ２つ目です。 幸せとは「心」と「脳」両方の働きで実感できるものだと思います。双極性障害はその働きのバランスを崩すものだと思います。（例えばセロトニンが正しく働かないだけでかなり苦しい思いをしていらっしゃるはず…）なので、月並みなのですが、治療が幸せにつながるはずです。 投稿者さんはパートナーさんにとってかけがえのない大切な人のはず。焦らず、でも少しずつ、ご自身を癒して下さい。ご家庭丸ごと幸せになれますように！