あることがきっかけで、今まで、気にもしなかったのですが、自分がHSPなのではないかと思いネットで診断しました。そうすると中程度のHSPでした。HSPの方のインスタの投稿を見ると、共感できる部分もあるし、それは自分はないなと思うものもあります。何が言いたいねんって感じだと思うのですが、5人に1人はいると言われているHSPのひと。全然周りにいない気がするので見てくださっている誰か1人でもHSPについてわかってもらったり、共感してもらえたら嬉しいです。 私はいつも周りのことを気にして話を振ったり、なんであの人はこんな行動するんだろう？相手の気持ち考えたらいいのにって感じたり、この人と関わっていてもこの先うまくいかないことが見えてしまったりすぐしてしまって、浅く友達になるのは得意でも、本当に自分のことを深くまで共有している友達は少ないです。 涙もろくて、大きい音などに敏感で、 大きい音にびっくりして叫んでしまった経験があるのですが、そのときにうるさいよと、何でこんなことで叫ぶんだよというような顔で注意をされて悲しかったです。私だって叫びたくて叫んでいるわけではないので、、、、 すぐにネガティブになるというか、その行動を取ったらどんな問題が起こるかを考えてしまい、めんどくさいからやめてしまおうと思うことがあります。 対策をとるおかげで、役に立つこともあります！ 相手の気持ちがわかったりするので、よく相談されます。そのおかげで人の役に立てて嬉しいと思うこともあり、良かった経験があります。 大学では周りに人がいるのがしんどいので、端の方の席に座ってないとしんどいです。真ん中の方の席は前後ろ、横、斜め後ろに人がいてとてもしんどいです。 あと、足が当たってよく席を蹴るのがとても不愉快です。わざとではないのはわかっているのですが、静かな人がいいです。 静か過ぎる空間が苦手です、10人程度入れる部屋でとても静かな空間でお互いの顔が見えるような席の配置で円の形で授業を受けた経験があるのですが、とても部屋から出ていきたい気分になりました。 考えていることはたくさんあるけどなかなか言えなくて、周りを気にしてしまって、本音は言えません。多少は気にしないといけないし、みんな気にしているのはわかるのですが、自分の意見を言い過ぎるとどうなるかわかって、多くの人は自分の話聞いて欲しい人間とわかっているので、自分が聞き手に回った方が人生楽になるなと考えてしまって、気づいたらこうなっていました。同じ方いらっしゃいますか？ 自分の意見言わな過ぎると疲れてしまって、こういうことも相談したいけど私の話を聞いて相手に何のメリットがあるのと思ってしまって、、、 じゃあここでも書くなよって感じですよね すみません。 自分でもHSPなのかわからなくなってきていて、でも何かしらおかしいのではないかと自分では思っています。他に私の症状はこれじゃないかな？などわかる方がいらっしゃいましたらぜひ教えていただきたいです。 私は一応生まれも育ちも関西なので、関西弁を中心に話しているのですが、親が関東で標準語も混ざっていてよくわからない感じです。マクドナルドのことをマックと中学生の時に言っていて、なんか関東ぶっているよねと言われて悲しかったです。それからはマクドというようにしたり、マック、マクド問題が面倒なのでマクドナルドというようにしています。 ここからは関係ないのですが 私は死ぬことが怖いです。 死んだら何もできなくなるのが怖いです。周りには80歳まで元気に生きれたらいいやなどという考えの人もいますし、植物人間になったり、認知症になってまで生きたくないという人が多いです。 私は人が地球上に他にいなくなるまで正直何万歳でも行きたいと思っています。認知症は嫌だし、人に迷惑はかけられないですが、寝たきりでも音楽を聴いたり人生を十分楽しめると考えています。 時々ふとした瞬間に死ぬのがとても怖くなることがあるのでそのような経験のある方はどのように対策されているか教えていただきたいです。 小さい頃は死ぬのが怖くてよく泣いていました。 今20代なのですが、100歳まで生きれたとしてももう20%終わってしまったと思うと怖いです。 他にもまだまだ書き足りていないのですが、少しでも共感してくださると嬉しいです。