自分の気持ちを考えて文章にして書き出すのは得意ですが喋って自分の気持ちや今伝えるべきことを言葉にするのが苦手です。 どういうふうにしたらパッと言葉にしてすらすら言葉にできるのでしょうか……。 コミュニケーション能力も子供の頃から苦手な発達障害持ちなのでとても困ってます……。 赤の他人とはほとんど喋りたくない自閉傾向がありどうしたらこの傾向が克服できるかも知りたいです……。 対人恐怖症と自閉症とは診断されてませんがてんかんと診断されてから対人恐怖症と自閉傾向が強くなってしまい就活にも影響を及ぼし始め困ってます……