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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.felice
1年前
自分の特性について
社会人1年目のころに学生の頃からモヤモヤしてた「繊細さ」と向き合ってHSPの気質があると気づいた社会では色々な人がいるって分かってるけどどうしても社会の刺激に耐えられない 休んだりしながら今も働いてるけど甘えじゃないか?って自責することもあるし向き合って対処してみるけど長くは続かない、結局は自己受容して自分も他者も愛することができればいいんだろうけどこれがなかなか難しい。 繊細だから気付けること、気付きすぎて嫌になることたくさんあるけど自分は自分を生きていくって腹を括りました。 恋人からもあなたの性格は辛いこともあるだろうけど人を幸せにしてることを忘れずに自分を労ってあげてねって言われて毎回涙出てます😅 持病で難しいこともあるけど運動も再開して自分を労わりながら成長させてあげられればいいよね… 見た目は大男で無骨だけど心は繊細な少年 これは私が1番理解してるはずだから自分で自分を労わってコントロールできるようにしたい…
トラウマ不安hspHSP
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cloud813
1年前
泣いてしまいました😭 私のことみたいで… パートナーの方の言葉が素敵すぎて… そしてあなたの覚悟がかっこよくて… 辛いですが私たちのような繊細な人にしか出来ないことってきっと沢山ありますよね。。 私も自分を受け入れて頑張ってみます😢 ありがとうございます😭✨
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felice (投稿者)
1年前
@cloud813 僕も涙脆すぎて犬の動画とか見てるだけで泣けてきたりします(もともと涙脆い😂) これまで周りを優先するあまり自分を大切にしてこなかったことを後悔してます… 恋人はヨーロッパの生まれで僕とは違った感性だったり考え方を持ってて「こうでなきゃいけない」ということがあまりないみたいで 「やりたいか、やりたくないか」「楽しいか、楽しくないか」を大切にしてたら自分を愛せるようになるかもって教えてくれましたそれぞれの国にそれぞれの良さがあって日本の緻密で思いやりのある姿勢、自分自身の繊細さ、恋人のおおらかで自分を愛することのできる姿勢やときに勇敢な決意を見習いながらお互い支え合ってます🙋‍♂️ 今の時代情報が溢れてて、刺激が多すぎる環境も多いですが私たちは私たちの個性、繊細さを活かしながら細く長く自分を愛していけるといいですよね! 自分の市場価値ばかり気にしてましたが、そもそも自分はお金などの価値はつけられない 自分を愛して、その上で相手も受け入れることができれば尺度では測れない幸せを享受できるんだろうなと思いました! めっちゃ長くなっちゃいましたが読んでいただきありがとうございます!