私も酷く緊張するタイプです。昔からで、今でも克服出来ていませんが、そんな中でもやっていることは、緊張している自分を受け入れることです。緊張しないように、と否定的に考えるのではなくて、緊張しちゃうよなぁ、試験だもんなぁ、と受け入れてあげると私は少し落ち着きます。あとは、落ち着ける環境、好きな香りとかを嗅いでリラックスした状態で眠ったり、深呼吸の意識をしたり、全身をぶらぶらさせて脱力してみたり、笑顔を作ってみたりしてます！ 緊張することは悪いことではないと、私は思ってます。緊張によって引き出せるパフォーマンスもありますからね☺️私も昨年、入試を経験しました。とっても緊張したので、お気持ちはすごく分かります。はなかっぱさんの健闘を陰ながらお祈りしております。