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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.にぼしいため
1年前
悩みが書けない
前から気になっててやっとアプリ入れたはいいものの、何書けばいいか分からなくて、自分の悩みを思い出してたら何故か涙が出てくる。 とりあえず他の人の投稿を見ようと思って色んな方の悩みを見てたらまた涙が出てくる。 泣いてるところを家族に気づかれたくないので、涙が止まるまでスマホいじってようと思います。悩みが書き出せないのが悩みです。
不安
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mg81
1年前
今は他の方の投稿に共感したり何かを思ったりするだけでもいいんじゃないかなって思います。 私もなんかモヤモヤするときこそ言葉にしたいけれど、なかなか言葉の醸成はすぐにはできなくて、少しして色々自分の中で整理できたときに言葉にできるようになってる気がします。 他の方の投稿やコメントから何かを感じることも、自分の悩みを言葉にするヒントになるのかなって思ってます。
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にぼしいため (投稿者)
1年前
@mg81 全くその通りだと思います。 自分の気持ちがよく分からないだけでもストレスになるので、貴方様にはっきりと言葉に落とし込んでもらえてスッキリしました。 ありがとうございます。