元々の性格上まだ起こってもないことで不安になります。 例えば今は恋人のラインがあまり返ってこないとき「嫌われたんじゃないか！？」とか 仕事のときも「ここミスしてるんじゃないか！？」とか、意味もなく不安になって怖くて動けない時もありました。 過去心療内科を受診したこともあるんですが、 その時は強迫性障害と診断されて投薬治療をしてました。 今は薬もやめて(というより昨年勝手に断薬したんですが)生活を送れてはいるんですが、 週に3〜4回ほどどうしようもなく不安になって このまま消えたいなど考えてしまっている時もあります。 時折何も考えず、調子がいい時もあるんですが その次の日には決まって調子が崩れます。 これは躁鬱などの症状なんでしょうか？ きっと自分に自信がなく、恋人には愛されてる実感や、仕事もちゃんとできているそんな事に確証を得たいだけなんだと思います、、、 ただそれだけなのに人生の大半が辛く、ほとんどの日が不安で怖いです。 今これを打っているときも怖くて涙が出そうです。 どなたかこういった症状、共感できる方いますでしょうか？？