体調を崩しやすく、仕事を休みがち。
体調管理の意味も込め、週3〜4日の出勤で、とやってますが上手くいかず。
身内からも「もっと出勤を増やせないか」と言われ理解を得られません。
メンタルからくる体調不良と分かっているため、1度体調崩すと1週間(長い時で1ヶ月ほど)治るまでかかります。
周りの理解が得られず「何かあったら相談して」と言われても「言ったところで理解してもらえない」という頭があるため相談できません。
私は、どうしたらいいのでしょうか？
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病気・からだ
よるなぎ10ヶ月前
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Hope11x11epoH
10ヶ月前
病院には行かれてますか？
お給料はガクーンと下がりますが、障害手帳を得て、障害者として働けば気負うことが減るかもしれません。
理解はしてもらえなくても、こういう体質なのだと言って流せば良いと思います。
身内はきつく物を言いがちです。
調子悪くて難しいと答えるしかないのかなぁ…。
全てを話す必要は無いと思いますよ。
頑張りすぎると悪化するので、マイペースでいきましょ😊
0人が共感よるなぎ (投稿者)
10ヶ月前
@Hope11x11epoH コメントありがとうございます。
病院には行っていません…7年くらい前に通院と手帳を持ってましたが、手帳なくても大丈夫と言われ失効しました。
それを機に通院もやめてます。
1人が共感Hope11x11epoH
10ヶ月前
@よるなぎ 他の病院に行ってみるのも良いかもしれないですね。お薬等、急にやめてしまうと逆に悪くなることもあります。
一ヶ月も休む必要が出てくるのであれば、通院した方が良いように思います。
とてもしんどいのに頑張って…もっと自分を褒めて大切にしてあげてください。
1人が共感よるなぎ (投稿者)
10ヶ月前
@Hope11x11epoH 返信ありがとうございます。
通院やめてから、ずっとしんどい気持ちを押し殺してきたので最後の「もっと自分を褒めて」という言葉に泣きそうに😢
ありがとうございます！
1人が共感