不眠で悩んでる人も多いのは分かってるけど過眠も過眠で生活時間が短すぎて困る
1日15時間はヤバい
先生に相談しても寝て現実逃避してるからしょうがないって言われたし。
過眠か不眠が症状として出るらしいけど私は過眠が出たらしい
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自由
まよねーず1年前
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よるなぎ
1年前
コメント失礼します。
まよねーずさんとは少し違いますが、寝る→起きる→寝る→起きるみたいなのを繰り返しす、トータル的にみると私も多くて12時間くらい寝る過眠タイプです。
1日の半分以上を睡眠に費やすって困りますよね…
3人が共感まよねーず (投稿者)
1年前
@よるなぎ さん
コメントありがとうございます。
私の場合は昼寝を5時間ぐらいして夜は2時ぐらいから昼の1時前とかに起きるっていう生活を送っています。
昼寝の時間はその日によって違いますが、、
昼寝をしちゃうので夜は12時ぐらいに布団に入るんですけど寝れなくて漫画とか読んじゃいます。。
本当に1日の半分以上を睡眠に費やしてるって怖いですし、困りますよね‥
同じような人が居てなんだか安心しました😮💨☺️
2人が共感swyn
1年前
私も一時期過眠で0時に寝て15時に起きる生活をしばらくしてました…！
ちょうどその頃仕事も休んでる時期だったので、それだけ疲れてるんだな〜と思って思う存分寝てました😅
2人が共感まよねーず (投稿者)
1年前
@swyn さん
今の私とすごく似てますね！
そうですよね。 疲れてるんですよね。。
自分をしっかり休ませます笑😆
2人が共感