カウンセリングに通い始めました。将来に向けて思考のクセを直したいので。早めに病み症を治して、残りの人生を楽しみたいので。 前にクリニック通っていたときは、初回のカウンセリングで「あなたニコニコしてるしそんな辛くもないでしょ？意外とまだ大丈夫でしょ？」と言われ行くのをやめました。 今回のクリニックは寄り添ってくれたので続けられそうです。 そのうち元気になったらスポーツとかで発散出来るようになったら、やめればいいし。 まずは気楽に習い事と思って始めてみます。 ちなみに鬱診断？とADHDの簡易検査はしっかり引っ掛りました。。