適応障害になってから記憶力が低下…
適応障害になってから記憶力が低下し、
1つ前の会話でさえ何を話していたか覚えてないことが多くなりました
仕事でも資料やメモを見返すと「こんなメモいつ書いた？？」ってなっています
病気になる前は子供の頃に見たドラマの内容や仕事での出来事をすぐに思い出せたのに…
今は何も思い出せないし記憶も出来ません
特に適応障害の原因となった今年の8月・9月の出来事の記憶が全くありません
これって普通のことですか？？
お話の詳細
メンタルヘルス
てるてる1年前
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まよねーず
1年前
私も適応障害です。
記憶力も下がって成績が下がりました。
泣きながら勉強してました‥笑
下がり具合が異常で自己嫌悪で自分を責める毎日です。
ビックリするほど集中力が無くなったし、大好きな読書でさえも集中出来なくなってしまいました。
記憶をなくす事もありました。
嫌な事の元凶と言いますか、根本について話してる時、その場所に向かった時の記憶が無くなっていました。
それも人に指摘されるまで気づきませんでした。
私の努力不足だと思ってたんですけど同じような人が居て安心しました☺️
2人が共感てるてる (投稿者)
1年前
@まよねーず さん
コメントありがとうございます🥲
やはり私だけではなかったんですね…
私も同じ方がいらっしゃって安心しました。本当に辛いですよね…💦
お互いに少しずつ症状が改善していくといいですね😌
1人が共感まよねーず
1年前
@てるてる さん
お互い少しでも楽になるといいですね♪
無理しない程度に生きていきましょう☺️
1人が共感